SIJIL PEPERIKSAAN MALAYSIA (SPM)

Kepada anak-anak yang mengambil peperiksaan SPM semuga berjaya menjawab soalan dengan tenang...anak saya Alif Farhan juga turut menduduki peperiksaan ini.

SENAMAN SECARA RINGAN

Belum hilang penat berlari 10km tu tapi aku tetap ke gym....kaki masih lenguh so pelan-pelan keluarkan peluh....besok seperti biasa full swing la aku....

LARIAN UNTUKMU GAZZA 3 NOV 2013

Hahaha...1st time aku lari 10km selalunya aku masuk lari paling jauh pun 7km ...alhamdulillah habis jugak larian aku...separuh tu ada jugak la aku berjalan....tapi masih tak sepantas Suhaimy yg dapat mencatat masa hanya 1 jam 8 minit.....dalam 2km aku tertinggal belakan dia...dalam 1 jam 45 minit.....lepas ni kena berlatih lebih lagi.....

KERENAH DUA ANAK DARA AKU

Diorang berdua ni....kalau bermain kalau takda merajuk rajuk...memang tak sah...kakak suka menyakat si adik...si adik pula kuat merajuk......aku dari sofa ni dok melayan jr apa yang di gaduhkan tu...

APA CERITA KITA

Hahahaha bosan sebenarnya....pagi Jumaat ni..Farhan anak aku yg sulong akan menduduki SPM tak lama lagi.....tapi aku yang nervous......